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Whale watching
Al largo della costa imperiese, da maggio a ottobre, si possono incontrare delfini, balenottere e altri mammiferi marini, che qui vivono tutelati all’interno di una vasta area marina protetta. Imperia si trova nella zona chiamata “Santuario Internazionale dei Cetacei”, un’area marina protetta che si estende tra Francia (Costa Azzurra e Corsica), Principato di Monaco e Italia (Liguria, Toscana e parte della Sardegna).
Qui delfini, balene, zifi e altre specie vivono protetti e tutelati, in particolari condizioni ambien-tali, che hanno permesso lo sviluppo di una catena alimentare favorevole.

Il Mar Ligure, soprattutto nella sua porzione occidentale, raggiunge profondità notevoli a breve distanza dalla costa: il fondale scende rapidamente fino a 2000 metri di profondità. Una serie di fattori, quali l’azione dei venti di maestrale e di tramontana, delle correnti consentono il rimescolamento delle acque e la conseguente risalita in superficie dei sali nutritivi, che in altri mari rimangono in gran parte confinati nelle acque profonde. L'apporto di tali sostanze permette lo sviluppo di un gamberetto, nutrimento ideale di pesci, cefalopodi e mammiferi marini.

Escursioni guidate, insieme a biologi marini, permettono di vivere un’esperienza unica in mare aperto, con avvistamenti di balenottere, delfini, capodogli, tartarughe e molte specie di pesci che abitano le acque da-vanti alla costa ligure. Le uscite in barca partono dalla banchina di Calata Anselmi, a borgo Marina e dura-no circa quattro ore verso il mare aperto ad una profondità di 1000/1500 metri, dove la probabilità di avvi-stare i cetacei è maggiore.

Vela
Il porto turistico di Borgo Marina (a 150 metri) è il punto di partenza ideale per i velisti e per le scuole di vela. E dal 2 al 5 settembre 2021 ad Imperia - Porto Maurizio si tiene la storica Regata delle Vele d'Epoca che attira velisti, appassionati e curiosi da tutto il mondo.

Windsurf
A Imperia, città con il miglior clima d’Italia e tra i più favorevoli del Mediterraneo, si vive il mare anche nella stagione invernale, ideale per gli amanti del surf, kitesurf e windsurf.
Alla Rabina, spiaggia di ciottoli a Oneglia, vicino alla Galeazza, con splendidi fondali ideali per lo snorkeling, le condizioni del vento sono quasi sempre eccellenti grazie al Levante al mattino e il Ponente alla sera: è qui possibile noleggiare attrezzature complete sia per i principianti (tavola, vela, muta, giubbotto di salvataggio e assistenza gommone) sia per i più esperti, quando le condizioni del vento si fanno più “estreme”.

Diving-Snorkeling
I fondali del Ponente Ligure, ricchi di “Posidonia oceanica”, sono habitat ideale per numerose forme di vita visibili a subacquei e apneisti durante le immersioni, grazie anche ai numerosi centri diving presenti sul territorio.  A borgo Marina è presente un centro immersioni, che propone immersioni, snorkeling e battesimo del mare per adulti e bambini con guida.

Bike
Siamo a poche centinaia di metri dalla panoramica pista ciclabile “The Cyclyng Riviera” del Parco Costiero “Riviera dei Fiori”, una delle più lunghe, panoramiche e profumate piste d’Europa, che presto attraverserà completamente Imperia sul sedime della vecchia linea ferroviaria.
La pista si snoda da Imperia Borgo Prino ad Ospedaletti: 24 Km di percorso pianeggiante e panoramico, in un clima mite e piacevole 365 giorni all’anno, da percorrere in bici e a piedi in entrambi i sensi di marcia. Tra agavi, calette e paesaggi tipici della costa ligure, gli amanti della bicicletta e del walking di tutte le età possono immergersi nella bellezza della macchia mediterranea in ogni stagione.
Ricavata sul tracciato costiero della vecchia linea ferroviaria Genova-Ventimiglia, la pista è percorribile senza interruzioni, completamente asfaltata, dotata di segnaletica orizzontale e verticale, impianto di sorveglianza e di richiesta soccorso. Le ex gallerie ferroviarie sono state recuperate e dotate di illuminazione, mentre nei tratti all’aperto si incontrano punti di sosta panoramici e alcune stazioni e vecchi edifici sono stati convertiti in punti di ristoro.
Unica nel suo genere, in alcuni tratti la pista porta a contatto col mare e attraversa zone un tempo inaccessibili a causa della linea ferroviaria che separava il mare dalla terra.
Si può accedere da più punti, con la possibilità di parcheggiare nelle località attraversate, mentre direttamente sulla pista si trovano noleggi per affittare bici e risciò.
Lungo i percorsi che si snodano tra mare e montagna, è possibile praticare tutto l'anno le discipline legate alla bicicletta.

Trekking e Nordik Walking
Una fitta rete di sentieri consentono di raggiungere paesaggi alpini unici, impreziositi da borghi medievali immersi in vigneti e oliveti.

Altri sport
A soli 500 metri si praticano tennis e padel su campi in terra battuta, si gioca a bocce in moderno Bocciodromo, si nuota in Piscina coperta e si corre si lancia e si salta nel nuovo campo di Atletica Leggera di Borgo Prino.
Nelle vicinanze si trovano i Golf Clubs di Garlenda, San Remo e Castellaro e per gli appassionati di ippica un vicino maneggio organizza passeggiate a cavallo.

Pescaturismo
Uno dei modi più autentici ed emozionanti di vivere il mare a Imperia è partecipare a una battuta di pesca insieme ai pescatori: dopo aver mostrato le tecniche tradizionali di pesca, offrono diversi tipi di pesce e raccontano come cucinarli al meglio.
I pescatori, conoscitori del mare, mettono a disposizione i segreti del mestiere durante escursioni giornaliere in motobarca e svelano le tecniche di pesca tradizionale con le reti da posta a chiunque voglia condividere l’esperienza di pesca. La calata delle reti, l’uso dei tipici palamiti e la suggestiva pesca serale di totani e calamari sono tradizioni da scoprire e vivere in prima persona, magari concedendosi un pranzo o una cena sul peschereccio a base del pesce fresco appena pescato.